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月別アーカイブ: 2025年5月
鍼灸の雑学
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起源は超古い！
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鍼灸の歴史は約2,500年以上。中国の古代医学書『黄帝内経』（紀元前200年頃）にすでに記載があり、石や竹でできた鍼が使われていたよ。
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「気」の流れを整える
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鍼灸は「経絡（けいらく）」と呼ばれる体のエネルギーの通り道を刺激して、「気」のバランスを整えるんだ。経絡は14本、ツボ（経穴）は約365個もある！
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痛くない鍼もある
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日本の鍼は世界一細い（0.1～0.2mm程度）。髪の毛より細いから、刺されてもほとんど痛みを感じないことも。ちなみに、注射針の10分の1の細さ！
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WHOもお墨付き
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世界保健機関（WHO）は、鍼灸が頭痛、腰痛、不妊症、ストレスなど50以上の症状に有効だと認めているよ。
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ハリネズミが名前の由来？
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英語で鍼灸は「acupuncture」（ラテン語で「acu＝針」「puncture＝刺す」）。でも、見た目がハリネズミみたいだからなんて冗談も（笑）。
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＃ピノキオ鍼灸マッサージ院＃
店舗情報
・地下鉄四つ橋線玉出駅徒歩６分
・南海本線岸里玉出駅徒歩７分
・阪堺電軌阪堺線東玉出駅徒歩１０分
〒557-0045
大阪市西成区玉出西1-8-22ピノキオ
℡ 06-6655-1502
℡ 080-1448-8052
＃玉出西公園の南側に店舗あります＃
訪問鍼灸マッサージもしている為不在もありますので
連絡は携帯電話の方にお願い致します。
尚当店は完全予約制になっております。
ご予約はEPARKからがオススメです、お得なクーポンあります。
＃大阪＃西成区＃住吉区＃住之江区＃玉出＃玉出西＃岸里玉出
＃粉浜＃手塚山＃鍼灸＃マッサージ＃ボディケア＃美容鍼
＃もみほぐし＃ヘッドケア＃顔ほぐし＃ハンドケア
＃フットケア＃腰痛＃頭痛＃神経痛＃リウマチ＃頚腕症候群
＃五十肩#関節症＃あん摩＃指圧＃EPARK
鍼灸マッサージ雑学クイズ
鍼灸マッサージに関する雑学クイズを用意しました！
以下の問題に挑戦してみてください。
答えは問題の後に記載しますが、まずは自分で考えてみてくださいね！
問題１
鍼灸の「鍼（はり）」とは、どのような道具を使って治療を行うもの？
A 細い金属の針
B 木製の棒
C 磁石
D ガラス管
問題２
「お灸」に使われる主な材料は何？
A 塩
B ヨモギ（艾）
C ハチミツ
D 米
問題３
日本で鍼灸師になるためには国家資格が必要ですが、
その試験に含まれる主要な分野はどれ？
A 西洋医学のみ
B 東洋医学のみ
C 西洋医学と東洋医学の両方
D 心理学
答えと解説
問題１ 答え A.細い金属の針
鍼灸の「鍼」は非常に細いステンレス製の針を使って体のツボを
刺激し、血流や気の流れを整える治療法です。
使い捨ての針が一般的で、痛みはほとんどありません。
問題２ 答え B.ヨモギ（艾）
お灸には、ヨモギの葉を乾燥させた「艾（もぐさ）」が使われます。
艾を燃やしてツボに熱刺激を与えることで、体の不調を改善します。
問題３ 答え C.西洋医学と東洋医学の両方
鍼灸師の国家試験では、西洋医学（解剖学や生理学など）が75％、
東洋医学（経絡やツボなど）が25％を占めます。
両方の知識が求められます。
＊これからもちょくちょくクイズ出していきますね。
＃ピノキオ鍼灸マッサージ院＃
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・地下鉄四つ橋線玉出駅徒歩６分
・南海本線岸里玉出駅徒歩７分
・阪堺電軌阪堺線東玉出駅徒歩１０分
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大阪市西成区玉出西1-8-22ピノキオ
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＃玉出西公園の南側に店舗あります＃
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連絡は携帯電話の方にお願い致します。
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肩こり解消！自宅でできる簡単ストレッチ！
デスクワークやスマホの使いすぎで、肩こりに悩んでいませんか！ 放っておくと頭痛や疲労感にも繋がる肩こり。 大阪市西成区のピノキオ鍼灸マッサージ院では、軽やかな体を取り戻していきます。 今回は自宅で簡単にできるストレッチを３つご紹介。 ５分でできる簡単な方法で肩こりをスッキリ解消しましょう。
①首の測屈ストレッチ
・椅子に座り、背筋を伸ばす。
・右耳を右肩に近づけるように首を傾け、左肩を下げる。
・２０秒キープし、左右交互に３回ずつ。
・ポイント：呼吸を止めず、ゆっくりおこなう。
②肩甲骨はがしストレッチ
・両手を背中で組み、胸を張る。
・肩甲骨を中央に寄せるイメージで、１０秒キープ。
・５回繰り返す。
・ポイント：肩をすくめないように注意。
③猫背解消ストレッチ
・立った状態で、両手を前に伸ばし、指を組む。
・背中を丸め、肩甲骨を広げるように１０秒伸ばす。
・５回繰り返す。
・ポイント：お腹を軽く引き締めて行うと効果的。
これらのストレッチは、５分程度ででき、血流改善や筋肉のほぐしに効果的です！
＃ピノキオ鍼灸マッサージ院＃
店舗情報
・地下鉄四つ橋線玉出駅徒歩６分
・南海本線岸里玉出駅徒歩７分
・阪堺電軌阪堺線東玉出駅徒歩１０分
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大阪市西成区玉出西1-8-22ピノキオ
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＃玉出西公園の南側に店舗あります＃
訪問鍼灸マッサージもしている為不在もありますので
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尚当店は完全予約制になっております。
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〒557-0045 大阪府大阪市西成区玉出西1-8-22 ピノキオ
TEL：06-6655-1502
